chlorella - opis, właściwości

Chlorella – właściwości, opinie, DZIAŁANIE

Chlorella jest słodkowodną, niebiesko-zieloną algą zaliczaną do grupy superfoods. Badania nad jej właściwościami okazały się naprawdę interesujące. Regularne jej spożywanie przynosi wiele korzyści całemu organizmowi. Wspomaga ona detoks organizmu, przywraca równowagę hormonalną, poprawia pracę układu krążenia i posiada wiele innych właściwości, które sprawiają że warto się nią zainteresować. Podobnie jak spirulina, chlorella jest chętnie dodawana […]

Kasza jaglana przepisy, właściwości

Kasza jaglana – Właściwości, wpływ na odchudzanie, detoks

Kasza jaglana to częsty składnik diety zarówno kulturystów jak i kobiet chcących zrzucić zbędne kilogramy. Jej zaletami są: duża zawartość składników odżywczych w składzie które dobroczynnie wpływają na nasz organizm oraz świetna dawka energii na każdą porę dnia. Wśród zalet kaszy jaglanej możemy wyróżnić również to, że można wykorzystać ją w bardzo wielu posiłkach. Od […]